우리 음식과 건강

※건강과음식※ ※음식과건강※ 동맥경화 (야채) 호박,귤껍질,파슬리,말린표고,감잎,수박씨,옥수수,해바라기씨,땅콩,토마토즙,콩자반 땅 콩 동맥경화,고혈압,노화방지,냉증 동맥경화 ( 즙 ) 여러 가지 과일채소즙, 두유사과즙,콩가루가든 우유, 양파당근생즙 밤 빈혈,피부미용,피로회복 골다공증 (야채) 표고버섯,레몬즙,무말랭이,양상추,딸기셰이크,참깨버터,미역국 콩 동맥경화,고혈압,당뇨병,빈혈 골다공증 ( 즙 ) 우유,파파야즙,참깨시금치즙,포도키위요구르트 고 구 마 대장암,감기,스트레스,변비,고혈압 감 기 차조기잎,국화잎,파뿌리,배추속대,감,달걀흰자,쑥,바위취,고비,곶감즙,칡가루귤즙,구아비즙,순무녹즙 무 소화촉진,암,위궤양,골다공증,빈혈 기침,가래,천식 무엿,은행,수세미,배즙,살구,갓,연근,겨자씨,머위,모과주,도라지,민들레,질경이 아스파라거스 피로회복,신경통,동맥경화 저 혈 압 마늘꿀환,달래,양상추,검은콩,말린호박씨,구기자,신선초 양 배 추 감기,변비,위궤양,십이지장궤양, 고 혈 압 냉이뿌리,시금치,양파껍질,샐러리,감자수프,모자반,콩,밤밥,다시마,파슬리,고구마,메밀,메꽃,겨우살이뽕나무잎 미 나 리 냉증,동맥경화,고혈압,황달 당 뇨 냉이,맥문동,얼룩조릿대,두릅 샐 러 리 스테미너증진,동맥경화,고혈압 위염,위궤양 석류씨,연근,양배추,두릅,예덕나무 쑥 갓 야맹증,거친피부,고혈압,변비,신경안정 신 장 병 미역취,으름덩굴,삽주 양 상 추 골다공증,빈혈,스트레스,이 암 무잎,귤껍질,표고버섯,시금치,돌외,달래,우엉,브로콜리,생고구마,피망,무즙,양파 양 파 감기,변비,피로회복,불면증,동맥경화 숙취해소 우엉찜,생강즙,검은콩,콩나물,단감,자두양배추즙,레몬즙,토마토오렌지즙 시 금 치 빈혈,변비 불 면 증 애호박,파,호도죽,파드득나물,차조기,말린국화꽃,삼지구엽초,제비꽃 오 이 더위해소,식욕증진,피부미용 눈의 피로 당근,케일즙,국화차 우 엉 암,변비,동맥경화,당뇨병 설 사 부추,밤암죽,매실액기스,사과죽,고사리,명아주 죽 순 변비,대장암,비만,동맥경화 변 비 복숭아요쿠르트,아욱즙,피망,시금치,바나나요쿠르트,토란 콩 나 물 비만예방,빈혈,스트레스,거친피부 설사,변비 예방 쑥갓,쑥잎,배추,근대국,사과즙,죽순정과 토 란 피로회복,변비,고혈압,비만예방 냉증,냉방병 양파껍질,쑥술,개다래나무열매,미나리죽,무잎,땅콩,마늘즙,쑥갓자몽즙,부추케일즙 풋 고 추 더위해소,식욕증진,스트레스 피로회복 다래,검은콩,잔대,토란,호도,자두,약두부탕,밤,매실,마,더덕,연근 호 박 산후부기,당뇨병,감기,동맥경화,담석증 노화방지 감자,양파,사과식초,콩,부추,다시마,달래,산수유 가 지 고혈압,식욕증진 피부미용 곤약포도즙,양배추파인애플즙,코코아율무즙,양배추당근생즙,율무,거지덩굴,쇠비름 감 자 고혈압,위궤양 부 종 다시마,호박꿀단지,오이,수박덩굴,팥,장구채,황새냉이 도 라 지 기침,가래,천식,스태미너 빈 혈 톳,산국,말린자두,컴프리,아몬드,무잎 두 릅 식욕증진,감기,이뇨,신경통,두통 스트레스 해소 컬리플라워,토란줄기,옥수수,참깨,상추,연근,피망 레 몬 감기,피부미용 스태미너 증진 샐러리,참취,바나나,부추절임,현미,참마,가지,포도,호도,마늘,연꽃열매,콩,아몬드 복 숭 아 변비,대장암,땀띠,습진 피부트러블 목이버섯,아스파라거스,딸기,매실초,우엉,알로에,레몬,당근,오이,브로콜리,복숭아 바 나 나 변비,목의갈증,병후회복 간 염 새삼,지치 감 고혈압,동맥경화,감기,숙취 신 경 통 고삼,댕댕이덩굴,개다래나무 키 위 성인병예방,정장효과,피로회복 식욕 증진 돌미나리,쓴풀,개암열매,포도주,가지,키위 배 갈증해소,숙취,기침,가래,편도선염,구내염 이 뇨 우엉,뽕나무뿌리껍질 수 박 부종,갈증해소,고혈압,동맥경화 간 기 능 토마토호박즙,푸른잎채소녹즙,달걀바나나즙 사 과 설사,변비,동맥경화,고혈압 비 만 콩초절임,미나리,고구마 딸 기 감기,피부미용,성인병예방 더위 먹었 을때 호박,껍질콩,오이,매실,토마토,수박,피망 귤 고혈압,동맥경화,감기 포 도 부종,피로회복,식욕증진,혈액순환 파인애플 설사,변비,식욕증진,피로회복 유 자 감기,동맥경화,신경통,피로회복 매 실 피로회복,변비,식욕증진,숙취 은 행 빈뇨,야맹증,기침,천식 호 도 체력회복,노화방지,냉증,저혈압 옥 수 수 동맥경화,노화방지,피부건조 현 미 변비,피로회복,대장암,노화방지 검 은 콩 동맥경화,고혈압 참 깨 빈혈,골다공증,피로회복,스트레스 팥 피로회복,더위해소,부종,각기병 메 밀 고혈압,변비,동맥경화,감기,치질