건강 상식322 뇌졸증 - 3시간이 회생의 기회 [건강]뇌졸중, 3시간이 ‘회생의 기회’ 알면 극복 가능… 전조증상들 어떤게 있나 몸 절반 힘 빠지고 마비·두통·어지럼증 손발 바늘로 따는 등 민간요법 삼가야 //경향신문 | 이준규기자 | 입력 2009.06.03 15:10 사람을 당황하고 어렵게 하는 것은 무엇이든 '갑자기' 일어날 때다. 갑자기 일어나는 일에 신속하고 침착하게 대응하기란 쉽지 않다. 특히 사람에게 갑자기 무슨 일이 생겼을 때는 더더욱 당황할 수밖에 없다. 어떻게 대처하느냐에 따라 생사의 기로에서 길을 달리할 수도 있게 된다. 갑자기 일어나는 대표적인 질환 중 하나가 바로 뇌졸중이다. 뇌졸중은 영어로는 '스트로크(stroke)', 의사들은 '어포플렉시(apoplexy)라고 부르는데 이의 어원은 '갑자기 벼락 치듯 증상이 온다'일 정도로.. 2009. 12. 1. 녹내장 예방과 치료 명확한 원인도 모른 채 서서히 시력을 잃어가는 가녀린 여주인공과 그녀를 사랑하는 남자, 어릴적 누구나 한번쯤은 꿈꾸었던 하이틴 로맨스다. 하지만 현실에서도 그렇게 로맨틱할 수 있을까? 우리나라 40세 이상 성인 1백 명 중 3명 이상이 앓고 있는 녹내장은 초기에 발견하면 다행이지만 말기에 이.. 2009. 12. 1. 단 1회 복용으로 뇌졸증 끝 단1회 복용으로 평생 뇌졸증 ~끝 , 오천만 백성이 다알때까지 알리시어 다 같이 행복하시길**** 뇌졸증으로 쓰러지지 않는 비법 뇌졸증은 (우리나라에서는 흔히 중풍이라고 부릅니다) 뇌혈관이 막히거나 [뇌경색]. 또는 그 반대로 뇌혈관이 터져[뇌출혈], 뇌손상을 일으키고 따라서 뇌 기능이 저하되어 .. 2009. 12. 1. 눈 건강 7계명 ◆ 눈 주변을 자주 마사지한다 =컴퓨터나 문서작업, TV 시청을 오래하게 되면 그만큼 눈 근육은 긴장하게 된다. 이럴 때 마사지와 가벼운 눈 운동은 피로를 푸는 데 도움을 준다. 잠시 먼 곳을 멍하니 바라보며 눈 주변을 손가락으로 눌러 근육을 풀어준다. 눈동자 굴리기, 즉 시선을 움직이는 것도 눈 .. 2009. 12. 1. 암을 극복할 수 있는 훌륭한 소식 암을 극복할 수 있는 훌륭한 소식 [ 존스 홉킨스 대학의 암에 관한 최신 소식] (01) 모든 사람들은 몸에 암 세포를 가지고 있다. 이 암 세포들은 스스로 수십억 개로 복제될 때까지 일반적 검사에는 나타나지 않는다. 의사가 치료 후 암 환자에게 더 이상 암 세포가 없다고 말하는 것은 암 세포를 찾아내.. 2009. 12. 1. 전문가들이 말하는 장수조건 전문가가 말하는 장수조건 매일 30분 운동하라 전문가들이 무병장수의 첫째 조건이라고 꼽는 것은 적절한 운동이다. 미국 텍사스주립대에서 노화연구소를 이끌고 있는 한국인 유병팔 박사는 “운동이야말로 노화를 지연시키고 노화로 일어나는 각종 병들을 개선하는 중요한 방법”이라고 강조한다. .. 2009. 12. 1. 건강하게 살 수있는 15가지 지혜 ♣♧ 건강하게 살 수 있는 13가지 지혜 ♧♣ 머리를 두들기라! 손가락 끝으로 약간 아플 정도로 머리 이곳 저곳을 두들기라는 겁니다. 두피가 자극되어 머리도 맑아지고 기억력이 좋아져 학업성적이 향상되며, 빠지던 머리카락이 새로 생겨나고 스폰지 머리(두피가 떠 있는 상태)가 치유되며 머리카락에 산소와 영양분이 원활히 공급되므로 윤기가 흐르며 아름답게 됩니다. 눈알을 사방으로 자주 움직여라! 눈알을 좌우로 20번, 상하로 20번 대각선으로 20번, 시계방향으로 회전하여 20번, 시계 반대방향으로 20번, 손을 부벼서 눈동자를 지그시 눌렀다가 번쩍 뜨기를 20번 등을 하면 시력이 좋아지고 실제로 안경이 필요 없어져 버리는 경우들이 있습니다. 오늘날 눈을 혹사하여 눈이 굉장히 피곤한 사람들이 많습니다. 눈을 들.. 2009. 11. 28. 우리가 잘 몰랐던 향암식품 빨간 피망 기름에 살짝 볶아 다른 야채와 섞어 샐러드로 하루 1개를 먹으면 항암 효과가 있는 카로틴과 비타민 E를 효과적으로 흡수할 수 있다. 특히 빨간 피망이 좋은데, 카로틴 함량이 청피망의 2. 8배, 노랑 피망의 5. 5배가 더 많기 때문이다. 단호박 단호박은 암 유전자의 출현과 암세포의 증식을 억.. 2009. 11. 28. 고혈압 바로알기 건강을 좌우하는 '고혈압' 바로 알기 생활 습관병 가운데 가장 흔한 질환의 하나가 바로 ‘고혈압’ 이다. 흔한 만큼 고혈압을 포함해 혈압에 대해 잘못 알려진 것들도 많다. 한 번 약을 먹기 시작하면 평생 약을 달고 살아야 한다는 생각이나 뒷목이 뻣뻣한 증상이 나타나면 혈압이 높아진 것으로 판단.. 2009. 11. 28. 이전 1 ··· 32 33 34 35 36 다음
